Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика цигун – это одно из ответвлений древнекитайского учения тай-цзи. Она помогает восстановиться после перенесенных физических или эмоциональных нагрузок, достичь психологического равновесия, снизить ощущение голода при соблюдении диеты, ускорить вещественный обмен, стимулировать обращение крови. Делать упражнения можно в любое время суток, осуществляя по три-четыре повтора. Цигун — это самая лояльная и безвредная китайская методика, которая подходит начинающим и тем, кто регулярно находится на диете.

Правильному дыханию ВАС обучит инструктор по дыхательной гимнастике Поярков Алексей Сергеевич. Приходите в сквер по Олонецкому проезду по понедельникам, пятницам и воскресеньям с 8:30 до 9:30 часов и уже с первых занятий ВЫ почувствуете прилив сил и энергии! Если у ВАС есть вопросы по проведению занятий, обращайтесь по телефону: +7 (985) 258-18-86.

Информация о предоставляемых услугах
Прими участие в акции «Поддержи свой парк!».

Переходи по ссылке и проведи независимую экспертизу.